兵庫
淡路島：島食材を使用したヴィーガン料理と専門家による健康プログラム開始
株式会社パソナグループは、生活習慣の改善を希望する方や、免疫力を向上させたい方を対象に、健康的な生活と食習慣を身につけるためのウェルネスプログラム『Awaji Beautiful Monday ～in Awaji Wellness Camp～（淡路ビューティフルマンデー）』を6月21日（日）より、兵庫県立淡路島公園アニメパーク「ニジゲンノモリ」内のグランピング施設「GRAND CHARIOT 北斗七星135°」にて提供を開始いたします。
新型コロナウイルス感染症が世界中で広がり、生活習慣病をはじめとした基礎疾患がある方の重症化リスクが高いことが指摘される中、人々の健康意識が高まっています。また、外出自粛や在宅勤務の拡大等により一日の身体活動量が減少し、運動不足をはじめ、生活リズムや食生活の乱れ等による健康被害が懸念されています。
そこでパソナグループは、ニジゲンノモリ内のグランピング施設「GRAND CHARIOT 北斗七星135°」にて、食事と運動を組み合わせて、病気になりにくい身体をつくるウェルネスプログラム『Awaji Beautiful Monday』の提供を開始いたします。本プログラムは、渡邊昌氏（一般社団法人メディカルライス協会 理事長、医学博士）をはじめとする各分野の専門家が監修。淡路島産の新鮮な野菜や発酵食品等を使い、醸造料理人・伏木暢顕氏がプロデュースしたヴィーガン料理や、広大な自然の中でのウォーキングやヨガ等の運動プログラムを提供してまいります。（詳細は概要欄に記載しています）
プログラムを通じて、健康的な身体と生活習慣を身に付けると共に、帰宅後に向けて専門家が一人ひとりにカスタマイズしたフォローアップ・プログラムを作成することで、参加者の心身の健康を継続的にサポートいたします。
『Awaji Beautiful Monday ～in Awaji Wellness Camp～』概要
ニジゲンノモリの広大な自然の中に佇むプログラム会場の「GRAND CHARIOT 北斗七星135°」
開始：2020年6月21日（日）
＜第1回＞ 6月21日(日)～26日(金) ＜第2回＞ 6月28日(日)～7月3日(金)
＜第3回＞ 7月5日(日) ～10日(金) ＜第4回＞ 7月12日(日)～7月17日(金)
対象：生活習慣の改善や健康増進を希望する成人の方
参加定員：各回30名
内容：生活習慣の乱れをリセットし、病気になりにくい身体をつくるウェルネスプログラム
・食事…淡路島産の野菜や発酵食品等を使った、伏木暢顕氏監修のヴィーガン料理によりデトックスを促す
・運動…ニジゲンノモリの広大な敷地の中で、ウォーキングやヨガプログラムにより、健康的な身体づくりを学ぶ
・健康増進講座…様々な分野の専門家から、免疫力を高める食のあり方や身体に関する知識を学ぶ
・米ぬか酵素風呂…身体を芯から温め、新陳代謝機能を高めることで、老廃物の排出を促す
【1日のスケジュール（例）】
6:00～ 毎朝起床後に、体重・血圧の測定を行う。ヨガ等朝の運動を実施
8:00～ 健康野菜・果物や甘酒スムージーを楽しむ朝食。
朝食後、健康的な食習慣や生活習慣病の予防、未病に関する座学に参加
12:30～ 淡路島産の野菜・果物・穀物を使ったランチ。午後はウォーキング等
有酸素運動を中心に、身体を動かす運動プログラムを実施
16:00～ 米ぬか酵素風呂や和太鼓体験等のデトックスプログラムに参加
18:30～ 淡路島産の食材を使った菜食をテーマにしたヴィーガンディナーを楽しむ
淡路島食材をふんだんに使用したヴィーガン料理を楽しむ
監修：
渡邊 昌氏（一般社団法人メディカルライス協会 理事長・医学博士、国立健康・栄養研究所 元理事長）
伏木 暢顕氏（株式会社醸Kamose 取締役）
講師：
岩井 正憲氏（薬学博士）
長島 晃氏（鍼灸師・柔道整復師）
金ヶ江 悦子氏（株式会社Radiance トータルビューティーディレクター）
大日向 玲紀氏（外科専門医、消化器外科専門医、消化器がん治療認定医、内視鏡外科技術認定医、産業医）
料金：1名様58万円（税抜）
※2名様で1棟ご利用の場合は88.2万円（税抜）
場所：「GRAND CHARIOT 北斗七星135°」
兵庫県淡路市楠本2425-2（兵庫県立淡路島公園アニメパーク「ニジゲンノモリ」内)
お申込み：「Awaji Beautiful Monday ～in Awaji Wellness Camp～」
